Onderstaand filmpje van de SHIBASHI OEFENINGEN.
Dit zijn 18 eeuwenoude chi gong oefeningen
Googlelen met als trefwoord shibashi oefeningen levert ook veel informatie.
Veel succes ermee.
Blog van Lies Manie om Tai Chi zaken te melden en mededelingen te doen die je later nog eens kunt naslaan.
