vrijdag 5 oktober 2012

Trage Shibashi (24 min.)

Hierbij een versie van de shibashi oefeningen op normaal tempo.

De oefeningen wijken af en toe af van de originele versie. Zij zijn echter heel goed te doen.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Leuk, als ik hier je reactie mag ontvangen: